소설 [50대, 달리기를 할 줄이야]-책 소개, 핵심 내용, 추천이유
1. 책 소개"50대, 달리기를 할 줄이야"는 50대 이후 달리기를 시작한 한 사람의 경험을 바탕으로, 달리기가 가져온 변화와 깨달음을 담은 책입니다. 저자는 50대에 접어들며 신체적 변화와 삶의 새로운 전환점을 맞이하는 과정에서, 우연히 시작한 달리기가 어떻게 그의 삶을 바꾸었는지 솔직하게 이야기합니다. 이 책은 단순히 달리기 운동법을 소개하는 것이 아니라, "나이 들어서도 새로운 것을 시작하고 더 잘할 수 있다"는 희망과 도전의 메시지를 전합니다. 달리기가 몸과 마음에 미치는 긍정적인 영향을 통해, 50대뿐만 아니라 여러 연령대의 독자들에게 공감을 불러일으킬 수 있는 작품입니다.2. 핵심 내용① 중년 이후의 도전, 가능할까?책의 첫 부분에서는 저자가 50대가 되면서 겪은 신체적, 정신적 변화를 솔직하..
2025. 2. 1.